温州心理治疗师札记|青少年社恐障碍的应激|乐清心理咨询专家黄秋扬老师谈童年心理

黄秋扬老师
2024-05-24

童年创伤的印记可以持续多久呢?也许那会是一辈子。一个初中女生在咨询室里愤怒的控诉幼儿园时期被小伙伴们排斥和老师暴力的一个个画面,你很诧异她为什么如此清晰那个年龄的记忆?那是真实的,还是内心的过于敏感而陷入情绪漩涡呢?

我发现一些反复在人际关系里出现问题的青少年来访者,他们都是具有情绪敏感的特质,所以容易出现人际关系的困扰。别人的一句话,一个眼神和不经意的行为都会让她陷入到反复思考,自我否定的模式里。他们善于察言观色,迎合别人的需求,同时会压抑自己的感受忽略自己的需求。

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这些来访者通常会有一个创伤的原生家庭,父母爱的缺失,从小没有安全感和缺失建立与人交往的信任感,一旦感受到被群体背叛和不认同时,马上产生自我防御的机制来保护自己,所以他们通常无法融入一段友善或者亲密关系里,或者选择封闭自己的内心世界。

如果负面情绪超出自己承受范围后,他们就会表现出情绪失控或者向内去伤害和攻击自己。这类个人也是最容易发生抑郁情绪的群体。

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